Видео с ютуба รู้ทันความคิด ใจก็จะว่างขึ้น

รู้ทันความคิด ใจก็จะว่างขึ้น

อยากสงบต้องไม่คิด ปล่อยวางทุกเรื่องราวอยู่กับปัจจุบัน

คิดเยอะไปเอง ใจเลยเหนื่อยฟรี หยุดคิดแล้วฟังใจ

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

วิธีปล่อยวางความคิด | มูลนิธิพุทธโฆษณ์ พุทธวจน

มีวิธีปล่อยวางความผิดพลาดในอดีตอย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.986

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

วิธีหยุดความกังวล ที่ควบคุมไม่ได้ #พฤติกรรม #กังวล #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

"ขงจื๊อ" สอนวิธี "ดูคน" 5 แบบ! (รู้ทันคน ไม่โดนหลอกใช้) | สรุปสั้น

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

วิธีฝึกจิตให้สงบ ง่ายๆ ที่เราทำได้ทุกวัน คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต (ไม่มีโฆษณาแทรก)

วิธีปล่อยวางจาก ความคิดแบบง่ายที่สุด! l ปริศนาธรรม

วิธีสงบจิตใจ ในวันที่วิตกกังวล #ข้อคิด #จิตวิทยา #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

ฟังธรรมให้เป็นสมาธิ เสียงเทศน์ เอาสติตามดูจิต ให้รู้ทันจิต🙏วิธีควบคุมความคิดและความรู้สึกในแง่ลบ🌷🌷🌷

ลองทำ 1 นาทีนี้ แล้วคุณจะ 'เห็นจิต' ครั้งแรกในชีวิต

ปล่อยวางได้ ไม่ยึดติด คิดมากก็ทุกข์มาก แค่ใจสงบ🙏ฟังธรรมะก่อนนอน(814)29🙏